Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Markisa dan Apel hijau


Apel hijau dan Markisa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
23,40 g   
9
13,81 g   
33

Serat
10,40 g   
1
2,40 g   
24

Gula
11,20 g   
16
10,00 g   
20

protein
2,20 g   
9
0,30 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg   
28
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25

kolin
7,60 mg   
13
3,40 mg   
28

Lemak
0,70 g   
10
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
107,00 mg   
99+

Besi
1,60 mg   
8
0,10 mg   
99+

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Kalsium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
5,00 mg   
30

Seng
0,10 mg   
23
0,00 mg   
30

Fosfor
68,00 mg   
3
11,00 mg   
35

manggan
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
9,00 mg   
30

6s Omega
410,00 mg   
3
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7

Kandungan air
72,93 g   
99+
85,60 g   
36

Abu
0,80 g   
13
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
52,00 kkal   
22

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
97,00 kkal   
5
48,00 kkal   
15

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kering
410,00 kkal   
5
243,00 kkal   
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
110,00 kkal   
5
67,00 kkal   
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
51,00 kkal   
29
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
330,00 kkal   
7
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Semua musim   

varietas
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu, Kuning   
hijau, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Garing   

Rasa
Manis, kue tar   
Manis, Manis asam   

Asal
Argentina, Brazil, Paraguai   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Lempung   

pH tanah
6.5-7.5   
6-7   

Kondisi iklim
Frost gratis, Cerah, Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil   
Cina   

Negara-negara lain
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Brazil   
Rusia   

Top Eksportir
Ekuador   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
markisa   
Malus Domestica   

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malpighiales   
Rosales   

Keluarga
passifloraceae   
Rosaceae   

Marga
Passiflora   
Malus   

Jenis
P. edulis   
M. domestica   

generik Grup
passion Flower   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori