Markisa

Zaitun

Markisa vs Zaitun

Markisa

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

23,40 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

10,40 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,20 g0,54 g

0 63.35

2.3 protein

2,20 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

30,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,70 g15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

348,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

28,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

12,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

1,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

410,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

72,93 g75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

97,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

410,00 kkal467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

110,00 kkal119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

51,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

330,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkal240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu, Kuning

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Pahit

4.10 Asal

Argentina, Brazil, Paraguai

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6.5-7.57-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Brazil

Spanyol

5.3.2 Negara-negara lain

Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

5.3.3 Top Importir

Brazil

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Ekuador

Italia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

markisa

Olea europaea

6.2 Sinonim

Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Rosidae

7.7 Memesan

malpighiales

lamiales

7.8 Keluarga

passifloraceae

Oleaceae

7.9 Marga

Passiflora

Olea

7.10 Jenis

P. edulis

O. europaea

7.11 generik Grup

passion Flower

Zaitun

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Markisa dan Asam jawa

Markisa dan Labu

Markisa dan Alpukat

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...