×

Markisa
Markisa

Zaitun
Zaitun



ADD
Compare
X
Markisa
X
Zaitun

Markisa dan Zaitun

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
-

Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

23,40 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Serat

10,40 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Gula

11,20 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

protein

2,20 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,26
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,73 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

30,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,70 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

348,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

1,60 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

12,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,09 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

1,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

410,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

72,93 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

97,00 kkal115,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

97,00 kkal115,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

97,00 kkal-
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

410,00 kkal467,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

110,00 kkal119,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

51,00 kkal60,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

330,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

200,00 kkal240,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
buah pohon

Musim

Semua musim
Musim semi, Musim panas

varietas

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Ungu, Kuning
Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Di dalam Warna

Kuning
Coklat

Bentuk

Lonjong
Lonjong

Tekstur

Berair
Gemuk

Rasa

Manis, kue tar
Pahit

Asal

Argentina, Brazil, Paraguai
Mediterania Timur Region

tumbuh pada

-
pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir
Baik dikeringkan

pH tanah

6.5-7.57-8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Brazil
Spanyol

Negara-negara lain

Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Top Importir

Brazil
Amerika Serikat

Top Eksportir

Ekuador
Italia

Nama ilmiah

Nama botani

markisa
Olea europaea

Sinonim

Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa
Olea europaea

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Rosidae

Memesan

malpighiales
lamiales

Keluarga

passifloraceae
Oleaceae

Marga

Passiflora
Olea

Jenis

P. edulis
O. europaea

generik Grup

passion Flower
Zaitun