Rumah
Bandingkan Buah


nanas dan hijau Kiwi


hijau Kiwi dan nanas


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  
pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,12 g  
37
14,66 g  
28

Serat
1,40 g  
34
3,00 g  
21

Gula
9,85 g  
30
8,99 g  
36

protein
0,54 g  
99+
1,14 g  
20

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
13
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg  
17
25,00 mcg  
9

Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg  
17
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
40,30 mcg  
1

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

kolin
5,50 mg  
27
7,80 mg  
14

Lemak
0,12 g  
99+
0,52 g  
17

bahan galian
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Besi
0,29 mg  
36
0,31 mg  
34

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
13,00 mg  
29
34,00 mg  
12

Magnesium
12,00 mg  
23
17,00 mg  
17

Seng
0,12 mg  
21
0,14 mg  
19

Fosfor
8,00 mg  
40
34,00 mg  
15

manggan
0,93 mg  
4
0,10 mg  
36

Tembaga
0,11 mg  
19
0,13 mg  
14

selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
42,00 mg  
21

6s Omega
23,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
15,00 mg  
13

Kandungan air
86,00 g  
35
83,07 g  
99+

Abu
0,22 g  
99+
0,61 g  
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
50,00 kkal  
32
61,00 kkal  
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal  
31
61,00 kkal  
24

Kalori di Frozen Form
50,00 kkal  
30
61,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kering
245,00 kkal  
99+
352,00 kkal  
11

Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal  
34
105,00 kkal  
10

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
53,00 kkal  
28
61,00 kkal  
22

Kalori di Jam
265,00 kkal  
13
245,00 kkal  
20

Kalori di Pie
303,00 kkal  
19
345,00 kkal  
12

karakteristik

Mengetik
memetik, Tropis  
Tropis  

Musim
Musim gugur  
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Kuning  
Coklat, hijau  

Di dalam Warna
Kuning  
hijau  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Kuat, Manis, kue tar  
Sour-Manis, tajam  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan  
Cina  

tumbuh pada
-  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6  
5.5-7  

Kondisi iklim
Panas, Cerah  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Kosta Rika  
Italia  

Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Thailand  
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Kosta Rika  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
Ananas comosus  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Ananas sativus  
Actinidia deliciosa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Commelinidae  
Dillenhidae  

Memesan
Poales  
Ericales  

Keluarga
Bromeliaceae  
Actinidiaceae  

Marga
Nanas  
Actinidia  

Jenis
A. comosus  
A. deliciosa  

generik Grup
nanas  
Kiwi  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah