nanas dan nanas
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok
Mencegah rambut rontok
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
Tidak
Tidak
Wanita menyusui
Tidak
Tidak
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,12 g
37
13,12 g
37
Serat
1,40 g
32
1,40 g
32
Gula
9,85 g
23
9,85 g
23
protein
0,54 g
99+
0,54 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,04
24
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg
10
0,08 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
28
0,03 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg
29
0,21 mg
29
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg
13
0,11 mg
13
Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg
17
18,00 mcg
17
Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg
17
47,80 mg
17
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,70 mcg
30
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
kolin
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Lemak
0,12 g
99+
0,12 g
99+
bahan galian
Kalium
109,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Besi
0,29 mg
36
0,29 mg
36
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalsium
13,00 mg
28
13,00 mg
28
Magnesium
12,00 mg
23
12,00 mg
23
Seng
0,12 mg
21
0,12 mg
21
Fosfor
8,00 mg
40
8,00 mg
40
manggan
0,93 mg
4
0,93 mg
4
Tembaga
0,11 mg
19
0,11 mg
19
selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
17,00 mg
27
17,00 mg
27
6s Omega
23,00 mg
99+
23,00 mg
99+
sterol
phytosterol
6,00 mg
13
6,00 mg
13
Kandungan air
86,00 g
33
86,00 g
33
Abu
0,22 g
99+
0,22 g
99+
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal
14
50,00 kkal
14
Kalori di Frozen Form
50,00 kkal
15
50,00 kkal
15
Kalori dalam Formulir Kering
245,00 kkal
31
245,00 kkal
31
Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal
21
52,00 kkal
21
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
53,00 kkal
27
53,00 kkal
27
Kalori di Jam
265,00 kkal
13
265,00 kkal
13
Kalori di Pie
303,00 kkal
17
303,00 kkal
17
karakteristik
Mengetik
memetik, Tropis
memetik, Tropis
Musim
Musim gugur
Musim gugur
varietas
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu
tanpa biji Ragam
iya nih
iya nih
Warna
Kuning
Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Lonjong
Lonjong
Tekstur
Berair
Berair
Rasa
Kuat, Manis, kue tar
Kuat, Manis, kue tar
Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan
Amerika Tengah, Amerika Selatan
tumbuh pada
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penanaman
Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan
pH tanah
5.5-6
5.5-6
Kondisi iklim
Panas, Cerah
Panas, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Kosta Rika
Kosta Rika
Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Thailand
Brazil, India, Pilipina, Thailand
Top Importir
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Top Eksportir
Kosta Rika
Kosta Rika
Nama ilmiah
Nama botani
Ananas comosus
Ananas comosus
Sinonim
Ananas sativus
Ananas sativus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Liliopsida
Liliopsida
subclass
Commelinidae
Commelinidae
Memesan
Poales
Poales
Keluarga
Bromeliaceae
Bromeliaceae
Marga
Nanas
Nanas
Jenis
A. comosus
A. comosus
generik Grup
nanas
nanas
|
||
|
||
|
