Piña y Piña
Beneficios
Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Evita la caída del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
No
No
Mujeres en Período de Lactancia
No
No
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
13,12 g
37
13,12 g
37
Fibra
1,40 g
32
1,40 g
32
Azúcar
9,85 g
23
9,85 g
23
Proteína
0,54 g
99+
0,54 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
28
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg
29
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg
13
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
18,00 mcg
17
18,00 mcg
17
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
47,80 mg
17
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,70 mcg
30
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Grasa
0,12 g
99+
0,12 g
99+
Minerales
Potasio
109,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Hierro
0,29 mg
36
0,29 mg
36
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
13,00 mg
28
13,00 mg
28
Magnesio
12,00 mg
23
12,00 mg
23
Zinc
0,12 mg
21
0,12 mg
21
Fósforo
8,00 mg
40
8,00 mg
40
Manganeso
0,93 mg
4
0,93 mg
4
Cobre
0,11 mg
19
0,11 mg
19
Selenio
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
17,00 mg
27
17,00 mg
27
Omega 6s
23,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
6,00 mg
13
6,00 mg
13
Contenido de Agua
86,00 g
33
86,00 g
33
Ceniza
0,22 g
99+
0,22 g
99+
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal
14
50,00 kcal
14
Calorías en forma congelada
50,00 kcal
15
50,00 kcal
15
Calorías en forma seca
245,00 kcal
31
245,00 kcal
31
Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal
21
52,00 kcal
21
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
53,00 kcal
27
53,00 kcal
27
Calorías en el Mermelada
265,00 kcal
13
265,00 kcal
13
Calorías en Tarta
303,00 kcal
17
303,00 kcal
17
Características
Tipo
Baya, Tropical
Baya, Tropical
Temporada
Otoño
Otoño
Variedades
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Variedad Sin semilla
Yes
Yes
Color
Amarillo
Amarillo
Dentro Color
Amarillo
Amarillo
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Jugoso
Jugoso
Gusto
Fuerte, Dulce, Tart
Fuerte, Dulce, Tart
Origen
Centroamérica, América del Sur
Centroamérica, América del Sur
Crece sobre
No Disponible
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
pH Suelo
5.5-6
5.5-6
Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado
Caliente, Soleado
Hechos
Datos acerca
- Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
- Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
- La piña es más dulce si las escalas son más.
- Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
- Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
- La piña es más dulce si las escalas son más.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Costa Rica
Costa Rica
Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Costa Rica
Costa Rica
Nombre Científico
Nombre Botánico
Ananas comosus
Ananas comosus
Sinónimo
Ananas sativus
Ananas sativus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Liliopsida
Liliopsida
Subclase
Commelinidae
Commelinidae
Orden
Poales
Poales
Familia
Bromeliaceae
Bromeliaceae
Género
Ananas
Ananas
Especies
A. comosus
A. comosus
Grupo Genérico
Piña
Piña
