Ananas e Ananas
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
No
No
Le Donne che Allattano
No
No
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,12 g
37
13,12 g
37
Fibra
1,40 g
32
1,40 g
32
Zucchero
9,85 g
23
9,85 g
23
Proteina
0,54 g
99+
0,54 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
28
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
29
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
13
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg
17
18,00 mcg
17
Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg
17
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,70 mcg
30
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Grasso
0,12 g
99+
0,12 g
99+
Minerali
Potassio
109,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Ferro
0,29 mg
36
0,29 mg
36
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
13,00 mg
28
13,00 mg
28
Magnesio
12,00 mg
23
12,00 mg
23
Zinco
0,12 mg
21
0,12 mg
21
Fosforo
8,00 mg
40
8,00 mg
40
Manganese
0,93 mg
4
0,93 mg
4
Rame
0,11 mg
19
0,11 mg
19
Selenio
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
17,00 mg
27
17,00 mg
27
Omega 6s
23,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
6,00 mg
13
6,00 mg
13
Contenuto di Acqua
86,00 g
33
86,00 g
33
Cenere
0,22 g
99+
0,22 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal
14
50,00 kcal
14
Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal
15
50,00 kcal
15
Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal
31
245,00 kcal
31
Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal
21
52,00 kcal
21
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
53,00 kcal
27
53,00 kcal
27
Calorie negli Marmellata
265,00 kcal
13
265,00 kcal
13
Calorie negli Torta
303,00 kcal
17
303,00 kcal
17
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Bacca, Tropicale
Stagione
Autunno
Autunno
Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Apirene Varietà
Yes
Yes
Colore
Giallo
Giallo
Dentro Colore
Giallo
Giallo
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Forte, Dolce, Crostata
Forte, Dolce, Crostata
Origine
Central America, Sud America
Central America, Sud America
Cresce su
Non Disponibile
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-6
5.5-6
Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato
Caldo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
- Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
- Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
- Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Costa Rica
Costa Rica
Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia
Brasile, India, Filippine, Tailandia
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Costa Rica
Costa Rica
Nome scientifico
Nome Botanico
Ananas comosus
Ananas comosus
Sinonimo
Ananas sativus
Ananas sativus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Commelinidae
Commelinidae
Ordine
Poales
Poales
Famiglia
Bromeliaceae
Bromeliaceae
Genus
Ananas
Ananas
Specie
A. comosus
A. comosus
Generico Gruppo
Ananas
Ananas
|
||
|
||
|
