×

Paprika hijau
Paprika hijau

Manggis ungu
Manggis ungu



ADD
Compare
X
Paprika hijau
X
Manggis ungu

Paprika hijau dan Manggis ungu

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
-

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi
-

Efek samping

Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan
-

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

4,64 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,80 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Gula

2,40 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,86 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,200,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,22 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

80,40 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

kolin

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

175,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,34 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

10,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,13 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,12 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

8,00 mg-
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg-
0 87
👆🏻

Kandungan air

93,90 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,40 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

20,00 kkal63,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

20,00 kkal73,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

20,00 kkal73,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal316,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

20,00 kkal73,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal65,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

-220,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

180,00 kkal300,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah
Tropis

Musim

Semua musim
Musim dingin

varietas

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

hijau
Ungu

Di dalam Warna

Hijau muda
putih

Bentuk

tidak teratur oval
Bulat

Tekstur

kering
Berair

Rasa

-
-

Asal

Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda

tumbuh pada

semak-semak
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung
-

pH tanah

5.5-75-6
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat
-

fakta

Fakta tentang

  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

Tidak
iya nih

Spirits

Tidak
Tidak

cocktails

Tidak
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
-

Negara-negara lain

Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki
-

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Kanada
Thailand

Nama ilmiah

Nama botani

Capsicum annuum
Garcinia mangostana

Sinonim

Capsicum annuum
Garcinia mangostana

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
-

Kelas

Magnoliopsida
-

subclass

Alismidae
Dillenhidae

Memesan

SOLANALES
malpighiales

Keluarga

Solanaceae
Clusiaceae

Marga

Capsicum
Garcinia

Jenis

C. tahun
G. mangostana

generik Grup

-
-