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Pimentão verde
Pimentão verde

Mangostão roxo
Mangostão roxo



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Pimentão verde
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Mangostão roxo

Pimentão verde e Mangostão roxo

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
NA
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
NA
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
4,64 g15,60 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 gNão disponível
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,40 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,86 g0,50 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,200,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
18,00 mcg10,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,29 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,03 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg0,03 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg7,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
341,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,17 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
175,00 mg48,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,34 mg0,17 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg7,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
10,00 mg5,49 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg13,90 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,13 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg9,21 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,12 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
54,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
9,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
93,90 g81,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,40 gNão disponível
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal63,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
20,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
314,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível73,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
30,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível220,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponívelNão disponível
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume
Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Inverno
4.3 Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde
Roxa
4.6 Dentro de Cor
Luz verde
Branco
4.7 Forma
Irregular oval
Redondo
4.8 Textura
Crispy
Suculento
4.9 Gosto
NA
NA
4.10 Origem
América Central, México, América do Sul
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
4.11 Cresce sobre
Arbustos
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
NA
4.12.2 O pH do solo
5.5-75-6
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
NA
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
Não Disponível
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
NA
5.3.2 Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
NA
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Canadá
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Capsicum annuum
Garcinia mangostana
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Garcinia mangostana
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
NA
7.5 Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
7.6 Subclasse
Alismidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Solanales
Malpighiales
7.8 Família
Solanaceae
Clusiaceae
7.9 Gênero
Capsicum
Garcinia
7.10 Espécies
C. annum
G. mangostana
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível