Paprika hijau

Semangka

Paprika hijau dan Semangka

Paprika hijau

Semangka

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

4,64 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,80 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

2,40 g6,20 g

0 63.35

2.3 protein

0,86 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,200,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,22 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

80,40 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

341,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

5,50 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,17 g0,15 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

175,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,34 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

10,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,12 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

54,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

9,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

93,90 g91,45 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,25 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

20,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

20,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

30,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia252,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia150,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah

memetik, Melon

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

hijau

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

4.6 Di dalam Warna

Hijau muda

Merah

4.7 Bentuk

tidak teratur oval

Bulat