Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya dan Delima


Delima dan Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
sakit perut, anafilaksis, gatal  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
18,70 g  
14

Serat
1,70 g  
31
4,00 g  
14

Gula
7,82 g  
99+
13,67 g  
15

protein
0,50 g  
99+
1,67 g  
13

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

kolin
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Lemak
0,26 g  
30
1,17 g  
5

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Besi
0,25 mg  
40
0,30 mg  
35

Sodium
8,00 mg  
11
3,00 mg  
17

Kalsium
20,00 mg  
23
10,00 mg  
35

Magnesium
21,00 mg  
12
12,00 mg  
23

Seng
0,08 mg  
25
0,35 mg  
7

Fosfor
10,00 mg  
37
36,00 mg  
13

manggan
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
32

Tembaga
0,11 mg  
19
0,16 mg  
10

selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

6s Omega
11,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6

Kandungan air
88,00 g  
23
77,93 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,53 g  
24

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
83,00 kkal  
12

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
366,66 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
83,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
210,00 kkal  
25

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
360,00 kkal  
10

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim gugur  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Merah  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Lezat, Manis  
Berair, Manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
India, Iran  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Pasir  

pH tanah
4.5-8  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
Dingin, Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
  • Delima berarti apel yang berbiji banyak.
  • Disebut sebagai “apel Grenada” dalam bahasa Inggris awal.
  • Dalam agama Hindu, buah ini melambangkan kemakmuran dan kesuburan.
  • Pohon delima dapat hidup hingga 200 tahun.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Iran  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Mexico  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Punica granatum  

Sinonim
Carica Pepaya  
Punica malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
brassicales  
Myrtales  

Keluarga
Caricaceae  
Lythraceae  

Marga
Carica  
Punica  

Jenis
C. pepaya  
P. granatum  

generik Grup
Pepaya  
Delima  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah