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Papaye et Pomegranate


Pomegranate et Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,82 g  
99+
18,70 g  
14

Fibre
1,70 g  
31
4,00 g  
14

Sucre
7,82 g  
99+
13,67 g  
15

Protéine
0,50 g  
99+
1,67 g  
13

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg  
15
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg  
40
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
37
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg  
11
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

Lycopène
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Graisse
0,26 g  
30
1,17 g  
5

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,30 mg  
35

Sodium
8,00 mg  
11
3,00 mg  
17

Calcium
20,00 mg  
23
10,00 mg  
35

Magnésium
21,00 mg  
12
12,00 mg  
23

Zinc
0,08 mg  
25
0,35 mg  
7

Phosphore
10,00 mg  
37
36,00 mg  
13

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cuivre
0,11 mg  
19
0,16 mg  
10

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
11,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6

Teneur en eau
88,00 g  
23
77,93 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
0,53 g  
24

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
39,28 kcal  
39
83,00 kcal  
12

Calories sous forme séchée
258,00 kcal  
40
366,66 kcal  
8

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal  
29
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
210,00 kcal  
25

Calories dans Pie
220,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne  

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaune  
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  

Couleur Intérieure
Orange  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Succulent, Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Mexique, Amérique Centrale  
Inde, l'Iran  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  
Argile, Le sable  

pH du Sol
4.5-8  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts  
Du froid, Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
l'Iran  

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Mexique  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya  
Punica granatum  

Synonyme
Carica Papaya  
Punica malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Brassicales  
Myrtales  

Famille
Caricaceae  
Lythraceae  

Genre
Carica  
Punica  

Espèce
C. papaya  
P. granatum  

Groupe Générique
Papaye  
Grenade  

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