Papaia e Melograno

Papaia

Melograno

Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

10,82 g

99+

18,70 g

Fibra

1,70 g

4,00 g

Zucchero

7,82 g

13,67 g

Proteina

0,50 g

99+

1,67 g

Proteina Rapporto Carb

0,05

0,09

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

47,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,07 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

0,05 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg

0,29 mg

99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg

0,38 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg

99+

0,08 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

62,00 mg

10,20 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg

0,60 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg

16,40 mcg

Licopene

1.828,00 mcg

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg

0,00 mcg

Colina

6,10 mg

7,60 mg

Grasso

0,26 g

1,17 g

Minerali

Potassio

182,00 mg

99+

236,00 mg

Ferro

0,25 mg

0,30 mg

Sodio

8,00 mg

3,00 mg

Calcio

20,00 mg

10,00 mg

Magnesio

21,00 mg

12,00 mg

Zinco

0,08 mg

0,35 mg

Fosforo

10,00 mg

36,00 mg

Manganese

0,04 mg

99+

0,12 mg

Rame

0,11 mg

0,16 mg

Selenio

0,10 mcg

0,50 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

11,00 mg

99+

79,00 mg

Steroli

Contenuto di Acqua

88,00 g

77,93 g

99+

Cenere

0,60 g

0,53 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal

83,00 kcal

Calorie nei Congelata Modulo

39,28 kcal

Non Disponibile

Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal

366,66 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

57,00 kcal

60,00 kcal

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal

210,00 kcal

Calorie negli Torta

220,00 kcal

99+

360,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Melone, Frutta albero

Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni

Autunno

Varietà

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo

Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Dentro Colore

Arancia

Rosso

Forma

Ovale

Tondo

Struttura

Carnoso

Succoso

Gusto

Succulento, Dolce

Succoso, Dolce

Origine

Messico, Central America

India, Iran

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

Argilla, Sabbia

pH del Suolo

4.5-8

5.5-7

Condizioni Climatiche

Caloroso, Senza Gelate

Freddo, Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.