Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya dan Kismis merah


Kismis merah dan Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
13,80 g  
34

Serat
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Gula
7,82 g  
99+
7,37 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
11,00 mcg  
8

lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
47,00 mcg  
25

kolin
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Lemak
0,26 g  
30
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Besi
0,25 mg  
40
1,00 mg  
13

Sodium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Kalsium
20,00 mg  
23
33,00 mg  
13

Magnesium
21,00 mg  
12
13,00 mg  
22

Seng
0,08 mg  
25
0,23 mg  
12

Fosfor
10,00 mg  
37
44,00 mg  
7

manggan
0,04 mg  
99+
0,19 mg  
23

Tembaga
0,11 mg  
19
0,11 mg  
20

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
35,00 mg  
22

6s Omega
11,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Kandungan air
88,00 g  
23
83,95 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
56,00 kkal  
28

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
56,00 kkal  
27

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
56,00 kkal  
26

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
308,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
56,00 kkal  
30

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
165,00 kkal  
31

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
260,00 kkal  
34

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
memetik  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
Merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Merah  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Lezat, Manis  
Asam, kue tar  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
Lembab, Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-8  
6-7  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Rusia  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Mexico  
Rusia  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Ribes rubrum  

Sinonim
Carica Pepaya  
Ribes Rubrum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
brassicales  
saxifragales  

Keluarga
Caricaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Carica  
Ribes  

Jenis
C. pepaya  
R. rubrum  

generik Grup
Pepaya  
saxifrage  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah