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Papaya und Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere und Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,82 g   
99+
13,80 g   
34

Faser
1,70 g   
29
4,30 g   
13

Zucker
7,82 g   
39
7,37 g   
40

Eiweiß
0,50 g   
99+
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
33
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg   
11
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
11,00 mcg   
8

Lycopin
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
47,00 mcg   
22

Cholin
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Fett
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Eisen
0,25 mg   
40
1,00 mg   
13

Natrium
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Kalzium
20,00 mg   
22
33,00 mg   
13

Magnesium
21,00 mg   
12
13,00 mg   
22

Zink
0,08 mg   
25
0,23 mg   
12

Phosphor
10,00 mg   
37
44,00 mg   
7

Mangan
0,04 mg   
99+
0,19 mg   
20

Kupfer
0,11 mg   
19
0,11 mg   
20

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
35,00 mg   
20

Omega 6s
11,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,00 G   
21
83,95 G   
99+

Asche
0,60 G   
20
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
56,00 kcal   
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal   
24
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
165,00 kcal   
31

Kalorien in Pie
220,00 kcal   
99+
260,00 kcal   
32

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Rot   

Innenfarbe
Orange   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
üppig, Süß   
Sauer, Torte   

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   
Feucht, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-8   
6-7   

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Russland   

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Mexiko   
Russland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya   
Ribes rubrum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Brassicales   
Saxifragales   

Familie
Caricaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Carica   
Ribes   

Spezies
C. Papaya   
R. rubrum   

Gattungsgruppe
Papaya   
Steinbrech   

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