Rumah
Bandingkan Buah


Persik vs Mangga


Mangga vs Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung  
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi  
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,54 g  
99+
15,00 g  
27

Serat
1,50 g  
33
1,60 g  
32

Gula
8,39 g  
40
13,70 g  
14

protein
0,91 g  
29
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg  
31
43,00 mcg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
23,00 mcg  
31

kolin
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Lemak
0,25 g  
31
0,38 g  
23

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Besi
0,25 mg  
40
0,16 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
11,00 mg  
33

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,17 mg  
16
0,09 mg  
24

Fosfor
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

manggan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,68 mg  
2
0,11 mg  
18

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
51,00 mg  
15

6s Omega
84,00 mg  
23
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Kandungan air
88,87 g  
18
83,46 g  
99+

Abu
0,43 g  
32
0,36 g  
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
39,00 kkal  
38
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal  
99+
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal  
32
75,00 kkal  
20

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
375,00 kkal  
3
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
223,00 kkal  
99+
120,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Cina  
Asia selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
6-6.5  
4.5-7  

Kondisi iklim
Dingin, Hangat  
Lembab, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Di Cina, buah persik dianggap sebagai simbol keberuntungan.
  • Sejak tahun 1982, Agustus adalah bulan persik nasional di Amerika Serikat.
  • Pada zaman Romawi, buah persik juga disebut sebagai apel Persia, karena orang-orang berasumsi bahwa buah ini berasal dari Persia.
  
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
India  

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat  
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Spanyol  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Mangifera Indica  

Sinonim
Prunus Persica  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Marga
Prunus  
Mangifera  

Jenis
P. persica  
M. indica  

generik Grup
Mawar  
mete  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah