Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Persik dan Mangga


Mangga dan Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung   
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   

Efek samping
Reaksi alergi   
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,54 g   
99+
15,00 g   
27

Serat
1,50 g   
31
1,60 g   
30

Gula
8,39 g   
32
13,70 g   
9

protein
0,91 g   
29
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
54,00 mcg   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,70 mg   
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
0,20 mg   
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
11

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
43,00 mcg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,20 mcg   
17

lycopene
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
23,00 mcg   
28

kolin
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Lemak
0,25 g   
31
0,38 g   
23

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
168,00 mg   
99+

Besi
0,25 mg   
40
0,16 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalsium
6,00 mg   
39
11,00 mg   
32

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Seng
0,17 mg   
16
0,09 mg   
24

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

manggan
0,06 mg   
40
0,06 mg   
39

Tembaga
0,68 mg   
2
0,11 mg   
18

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
51,00 mg   
14

6s Omega
84,00 mg   
23
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Tidak tersedia   

Kandungan air
88,87 g   
16
83,46 g   
99+

Abu
0,43 g   
31
0,36 g   
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal   
32
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
60,00 kkal   
11

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
60,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal   
35
314,00 kkal   
15

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal   
20
75,00 kkal   
13

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
375,00 kkal   
3
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
223,00 kkal   
40
120,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye   
Jeruk, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Cina   
Asia selatan   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Tanah liat, Lempung, Pasir   

pH tanah
6-6.5   
4.5-7   

Kondisi iklim
Dingin, Hangat   
Lembab, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
India   

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat   
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Spanyol   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Mangifera Indica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Sapindales   

Keluarga
Rosaceae   
Anacardiaceae   

Marga
Prunus   
Mangifera   

Jenis
P. persica   
M. indica   

generik Grup
Mawar   
mete   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah