Prem

Pepaya

Prem vs Pepaya

Prem

Pepaya

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mencegah tekanan darah tinggi

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, muntah

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Tidak

Wanita menyusui

Tidak

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

11,42 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,40 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Gula

9,92 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,70 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,060,05

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,50 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

73,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

1,90 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,28 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

157,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,17 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

6,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

16,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,06 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

44,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,02 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

46,00 kkal43,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

37,00 kkal43,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

49,00 kkal39,28 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

240,00 kkal258,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

63,00 kkal57,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

70,00 kkal57,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

220,00 kkal260,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

294,00 kkal220,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon

Melon, buah pohon

Musim

Musim panas

Semua musim

varietas

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Presiden plum, Damson Farleigh dan Damson langley bullace

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Ungu tua

Jeruk, Kuning

Di dalam Warna

Kuning

Jeruk

Bentuk

Lonjong

Tekstur

Kasar

Gemuk

Rasa

Berair, Manis, kue tar

Lezat, Manis

Asal

Suriah

Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Lembab, lempung berpasir, Baik dikeringkan

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-6.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin

Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

Nama Damson berasal dari nama aslinya 'Damacus plum'.
Damson anggur sangat populer di abad ke-19.
Buah ini sering digunakan dalam kemacetan karena perilaku sedikit tart nya.

Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.