Damson

Papaja

Damson vs Papaja

Damson

Papaja

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

11,42 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,40 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

9,92 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,70 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,05

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

17,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

1,90 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,28 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

157,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

6,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

7,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

16,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,06 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

44,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

87,02 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,40 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal43,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

37,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcal39,28 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

240,00 kcal258,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal57,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

294,00 kcal220,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Lato

Wszystkie sezony

Odmiany

Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace

Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Ciemny fiolet

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty

Pomarańczowy

Kształt

Owalny

Tekstura

Ziarnisty

Mięsisty

Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta

Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Syria

Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno

Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.

Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.