Rumah
Bandingkan Buah


quince dan Ara


Ara
Ara dan quince


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Mengurangi ketegangan saraf, pencegahan ulkus  
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,30 g  
25
19,20 g  
13

Serat
1,90 g  
29
2,90 g  
22

Gula
8,10 g  
99+
16,30 g  
8

protein
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
15,00 mg  
40
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
9,00 mcg  
36

kolin
8,40 mg  
13
4,70 mg  
31

Lemak
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
197,00 mg  
38
232,00 mg  
30

Besi
0,70 mg  
17
0,37 mg  
30

Sodium
4,00 mg  
16
1,00 mg  
20

Kalsium
11,00 mg  
33
35,00 mg  
11

Magnesium
8,00 mg  
27
17,00 mg  
17

Seng
0,04 mg  
29
0,15 mg  
18

Fosfor
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

manggan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Tembaga
0,13 mg  
14
0,07 mg  
32

selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
49,00 mg  
34
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
31,00 mg  
4

Kandungan air
83,80 g  
99+
79,11 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
74,00 kkal  
17

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
74,00 kkal  
16

Kalori di Frozen Form
57,00 kkal  
25
71,42 kkal  
17

Kalori dalam Formulir Kering
320,00 kkal  
19
249,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
69,00 kkal  
23

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
130,00 kkal  
35
360,00 kkal  
5

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
450,00 kkal  
1

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Musim panas, Musim dingin  

varietas
Meech ini Prolific, Lusitanica, Champion dan Vranja AGM  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
hijau, Kuning  
hijau, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
putih  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Garing  
Gemuk  

Rasa
kue tar  
Manis  

Asal
Iran, South-West Asia, Turki  
Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  

pH tanah
6-7  
5-7  

Kondisi iklim
Hangat  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Karena aromanya yang kuat dan buahnya, para pengantin mengonsumsi quince untuk memastikan "bibirnya harum".
  • Buah ini juga disebut 'Pir Cydonia', karena buah ini berasal dari Kaukasus dan Iran.
  • Mereka menyebutnya sebagai 'apel emas' dari Mitologi Yunani.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Turki  

Negara-negara lain
Aljazair, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Maroko, Serbia, Spanyol, Uzbekistan  
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Perancis  

Top Eksportir
Argentina  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Cydonia oblonga  
Ficus carica  

Sinonim
C. vulgaris  
Pohon Beringin  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Alismidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Moraceae  

Marga
Cydonia  
Ficus  

Jenis
C. oblonga  
Ficus carica  

generik Grup
Mawar  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah