Kweepeer en vijg
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Hair Voordelen
Reguleert de haargroei
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Allergie
allergiesymptomen
NA
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,30 g
25
19,20 g
13
Vezel
1,90 g
27
2,90 g
21
Suiker
Niet beschikbaar
16,30 g
5
Eiwit
0,40 g
99+
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,06 mg
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,11 mg
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg
40
2,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,11 mg
36
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
4,70 mcg
15
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
9,00 mcg
32
choline
Niet beschikbaar
4,70 mg
26
Dik
0,10 g
99+
0,30 g
28
mineralen
Kalium
197,00 mg
37
232,00 mg
30
Ijzer
0,70 mg
17
0,37 mg
30
Natrium
4,00 mg
16
1,00 mg
20
Calcium
11,00 mg
32
35,00 mg
11
Magnesium
8,00 mg
27
17,00 mg
17
Zink
0,04 mg
29
0,15 mg
18
Fosfor
17,00 mg
28
14,00 mg
32
Mangaan
Niet beschikbaar
0,13 mg
25
Koper
0,13 mg
14
0,07 mg
32
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
49,00 mg
33
144,00 mg
14
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
31,00 mg
4
Water inhoud
83,80 g
99+
79,11 g
99+
As
0,40 g
33
0,66 g
17
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal
19
74,00 kcal
10
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
71,42 kcal
9
Calorieën in gedroogde vorm
320,00 kcal
14
249,00 kcal
30
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
69,00 kcal
15
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
50,00 kcal
30
65,00 kcal
19
Calorieën in Jam
130,00 kcal
35
360,00 kcal
5
Calorieën in Pie
310,00 kcal
16
450,00 kcal
1
Kenmerken
Type
boom fruit
boom fruit
Seizoen
Winter
Zomer, Winter
rassen
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Groen, Geel
Groen, purper, Rood
Inside Color
Wit
Roze
Vorm
Ronde
Conisch
structuur
Knapperig
Vlezig
Smaak
Scherp
Zoet
Oorsprong
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije
West Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
pH van de bodem
6-7
5-7
Klimaat omstandigheden
Warm
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Turkije
Turkije
Andere landen
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Frankrijk
Top exporteur
Argentinië
Turkije
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Cydonia oblonga
Ficus carica
Synoniem
C. vulgaris
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Alismidae
Bestellen
Rosales
Rosales
Familie
rosaceae
Moraceae
Geslacht
Cydonia
Ficus
species
C. oblonga
Ficus carica
Generic Group
Roos
Moerbei
