Huis
Vergelijk Fruits


vijg en gouden Kiwi


gouden Kiwi en vijg


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   
behandeling van astma, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Regulering van de hartslag, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
19,20 g   
13
14,23 g   
31

Vezel
2,90 g   
21
2,00 g   
26

Suiker
16,30 g   
5
10,98 g   
18

Eiwit
0,80 g   
37
1,23 g   
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
21

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,50 mg   
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
12
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
34,00 mcg   
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
1,49 mg   
5

Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
5,50 mcg   
13

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg   
32
114,00 mcg   
13

choline
4,70 mg   
26
5,00 mg   
25

Dik
0,30 g   
28
0,56 g   
16

mineralen
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
316,00 mg   
17

Ijzer
0,37 mg   
30
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
35,00 mg   
11
20,00 mg   
22

Magnesium
17,00 mg   
17
14,00 mg   
20

Zink
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
29,00 mg   
18

Mangaan
0,13 mg   
25
0,06 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
32
0,15 mg   
12

Selenium
0,20 mcg   
15
3,10 mcg   
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
163,00 mg   
3

Omega 6s
144,00 mg   
14
122,00 mg   
16

sterolen
  
  

phytosterol
31,00 mg   
4
Niet beschikbaar   

Water inhoud
79,11 g   
99+
83,22 g   
99+

As
0,66 g   
17
0,76 g   
14

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
74,00 kcal   
10
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
71,42 kcal   
9
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
249,00 kcal   
30
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
69,00 kcal   
15
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
360,00 kcal   
5
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
450,00 kcal   
1
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Zomer, Winter   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 en Huang Yan   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, purper, Rood   
Bruin, Geel   

Inside Color
Roze   
Geel   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Vlezig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
West Azië   
China   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-7   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam Kiwi is te danken aan zijn gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Deze variëteit kiwi ontwikkeld door Nederlandse is niet wazig aan de buitenkant en een smaak die doet denken aan het mangofruit.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Italië   

Andere landen
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Frankrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Turkije   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ficus carica   
Actinidia chinensis   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
Moraceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Ficus   
Actinidia   

species
Ficus carica   
A. chinensis   

Generic Group
Moerbei   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits