Rumah
Bandingkan Buah


quince vs Buah naga Nutrisi


Buah naga vs quince Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,30 g   
25
14,00 g   
32

Serat
1,90 g   
27
1,00 g   
36

Gula
Tidak tersedia   
8,00 g   
36

protein
0,40 g   
99+
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,14   
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,08 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
15,00 mg   
40
9,00 mg   
99+

Lemak
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
Tidak tersedia   

Besi
0,70 mg   
17
0,65 mg   
19

Sodium
4,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kalsium
11,00 mg   
32
8,80 mg   
36

Magnesium
8,00 mg   
27
Tidak tersedia   

Seng
0,04 mg   
29
Tidak tersedia   

Fosfor
17,00 mg   
28
36,10 mg   
12

Tembaga
0,13 mg   
14
Tidak tersedia   

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   

6s Omega
49,00 mg   
33
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
83,80 g   
99+
87,00 g   
27

Abu
0,40 g   
33
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah