Acasă
Fructe si compara


gutuie vs Fructul dragonului Nutriție


Fructul dragonului vs gutuie Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,30 g   
25
14,00 g   
32

Fibră
1,90 g   
27
1,00 g   
36

Zahăr
Nu e disponibil   
8,00 g   
36

Proteină
0,40 g   
99+
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,14   
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,08 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
15,00 mg   
40
9,00 mg   
99+

Gras
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
197,00 mg   
37
Nu e disponibil   

Fier
0,70 mg   
17
0,65 mg   
19

Sodiu
4,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Calciu
11,00 mg   
32
8,80 mg   
36

Magneziu
8,00 mg   
27
Nu e disponibil   

Zinc
0,04 mg   
29
Nu e disponibil   

Fosfor
17,00 mg   
28
36,10 mg   
12

Cupru
0,13 mg   
14
Nu e disponibil   

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   

6s omega
49,00 mg   
33
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
83,80 g   
99+
87,00 g   
27

Frasin
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut