Rumah
 Bandingkan Buah

Salmonberry vs Ara Nutrisi

Salmonberry
Ara
Ara vs Salmonberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,10 g   
99+
19,20 g   
13
Serat
1,90 g   
27
2,90 g   
21
Gula
3,70 g   
99+
16,30 g   
5
protein
0,90 g   
30
0,80 g   
37
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
0,40 mg   
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg   
37
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
12
Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29
Vitamin C (asam askorbat)
9,20 mg   
99+
2,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,11 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
4,70 mcg   
15
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
9,00 mcg   
32
kolin
Tidak tersedia   
4,70 mg   
26
Lemak
0,33 g   
25
0,30 g   
28
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg   
99+
232,00 mg   
30
Besi
0,40 mg   
29
0,37 mg   
30
Sodium
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20
Kalsium
13,00 mg   
28
35,00 mg   
11
Magnesium
15,00 mg   
19
17,00 mg   
17
Seng
0,28 mg   
10
0,15 mg   
18
Fosfor
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32
manggan
1,10 mg   
3
0,13 mg   
25
Tembaga
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
32
selenium
Tidak tersedia   
0,20 mcg   
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
31,00 mg   
4
Kandungan air
88,21 g   
18
79,11 g   
99+
Abu
0,56 g   
21
0,66 g   
17
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!