Rumah
Bandingkan Buah


sawo dan Timun


Timun dan sawo


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair  

Efek samping
Diare, muntah  
jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
3,63 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
0,50 g  
99+

Gula
0,00 g  
99+
1,67 g  
99+

protein
0,80 g  
37
0,65 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,19  
8

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
7,00 mcg  
28

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
16,40 mcg  
5

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
23,00 mcg  
31

kolin
6,10 mg  
23
6,00 mg  
24

Lemak
0,10 g  
99+
0,11 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
147,00 mg  
99+

Besi
0,60 mg  
21
0,28 mg  
37

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalsium
26,00 mg  
17
16,00 mg  
26

Magnesium
26,00 mg  
8
13,00 mg  
22

Seng
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

manggan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
39

Tembaga
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
5,00 mg  
37

6s Omega
13,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
7,30 mg  
21

Kandungan air
89,70 g  
15
95,23 g  
1

Abu
0,80 g  
13
0,38 g  
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
15,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal  
12
12,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
15,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
16,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
15,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
83,00 kkal  
12
16,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
-  

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
150,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
sayuran buah, Melon  

Musim
Musim dingin  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia  

tanpa biji Ragam
-  
iya nih  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Hijau tua, hijau  

Di dalam Warna
-  
putih  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk silinder  

Tekstur
Gemuk  
Garing  

Rasa
Agak manis  
Berair, Berair  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
India  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Lempung  

pH tanah
5-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
  • Lapisan lilin luar mentimun dapat menghapus tulisan pena.
  • Menekan mentimun di langit-langit mulut selama 30 detik akan menghilangkan bau mulut.
  • Terbuat dari 96% air.
  • Mentimun Inggris dapat tumbuh lebih panjang dari 2 kaki.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
-  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Mesir, Indonesia, Iran, Jepang, Rusia, Spanyol, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
UEA  
Perancis  

Top Eksportir
India  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Cucumis sativus  

Sinonim
musim dingin Squash  
Cucumis sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
cucurbitales  
cucurbitales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Cucurbita  
Cucumis  

Jenis
Pepo  
C. sativus  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah