Tamarillo

lengkeng

Tamarillo vs lengkeng

Tamarillo

lengkeng

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi

antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon

Manfaat Umum

Menyembuhkan radang tonsil, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Melindungi kulit dari stres oksidatif

mengurangi keriput, peremajaan kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut

Efek samping

jantung membakar

iritasi mulut, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

3,80 g15,00 g

1 79.18

👆🏻

Serat

3,30 g1,10 g

0 10.4

👆🏻

Gula

1,00 g16,50 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,00 g1,30 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,520,09

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,48 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,50 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg1,00 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,20 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

4,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

29,80 mg28,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,09 mg0,20 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg2,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,36 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

321,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,57 mg0,13 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,44 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

10,70 mg1,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

20,60 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,15 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

38,90 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,11 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

84,00 g78,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,00 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

31,00 kkal83,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

31,00 kkal60,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

31,00 kkal60,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

36,00 kkal283,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

80,00 kkal60,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

72,00 kkal50,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

195,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

180,00 kkal109,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah

buah pohon, Tropis

Musim

Semua musim

Pertengahan hingga akhir musim panas

varietas

Tamarillo emas tebal, beau merah Tamarillo, tango Tamarillo dan Tamarillo Teds merah

Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Jeruk, Merah, Kuning

brown Rusty

Di dalam Warna

Creamy Kuning

coklat kekuningan

Bentuk

Bulat

Tekstur

Gemuk

Rasa

tajam, kue tar

Agak manis

Asal

Afrika Selatan

Mexico

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

pH tanah

5.8-75-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Curah hujan, Hangat

Cerah, Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

Sampai tahun 1967, tamarillos disebut sebagai tomat pohon.
Nama tamarillo berasal dari Maori kata 'tama' yang berarti kepemimpinan dan Rillo dari kata Spanyol 'amarillo' yang berarti kuning.

Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.