Timun

Zaitun

Timun dan Zaitun

Timun

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,63 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,50 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

1,67 g0,54 g

0 63.35

2.3 protein

0,65 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,190,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,26 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

7,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,80 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

23,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,11 g15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

147,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,20 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,08 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,30 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

5,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

28,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,30 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

95,23 g75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

0,38 g4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

15,00 kkal115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

12,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Melon

buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua, hijau

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

Berbentuk silinder

Lonjong

4.8 Tekstur

Garing

Gemuk

4.9 Rasa

Berair, Berair

Pahit

4.10 Asal

India

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-6.87-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

Spanyol

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, Indonesia, Iran, Jepang, Rusia, Spanyol, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

5.3.3 Top Importir

Perancis

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Spanyol

Italia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Cucumis sativus

Olea europaea

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Rosidae

7.7 Memesan

cucurbitales

lamiales

7.8 Keluarga

Cucurbitaceae

Oleaceae

7.9 Marga

Cucumis

Olea

7.10 Jenis

C. sativus

O. europaea

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Zaitun

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Timun dan jeruk nipis

Timun dan Anggur

Timun dan carambola

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...