Albicocca

Frutta Ugli

Albicocca e Frutta Ugli

Albicocca

Frutta Ugli

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

ti dà energia

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Pulizia della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,00 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,00 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,130,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

96,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mgNon Disponibile

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mgNon Disponibile

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,89 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

89,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

2,80 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,40 gNon Disponibile

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

259,00 mgNon Disponibile

42 840

2.6.2 Ferro

0,40 mgNon Disponibile

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mgNon Disponibile

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mgNon Disponibile

0 92

2.6.6 Zinco

0,20 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

23,00 mgNon Disponibile

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

18,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,35 gNon Disponibile

0 95.23

2.10 Cenere

0,75 gNon Disponibile

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

48,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

241,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

58,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

265,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Agrume

4.2 Stagione

Estate

Secco

4.3 Varietà

Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa

Non Disponibile

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo-arancio

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succulento

4.9 Gusto

Liscio, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Cina

Giamaica

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Loamy

4.12.2 pH del Suolo

6.5-85.5-6

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caldo

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.

Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia