×

Abrikoos
Abrikoos

Lelijk fruit
Lelijk fruit



ADD
Compare
X
Abrikoos
X
Lelijk fruit

Abrikoos en Lelijk fruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Geeft je energie

Skin Voordelen

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
reiniging van de huid

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos
-

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,00 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,130,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

96,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

9,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

2,80 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

259,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,40 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg-
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

18,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,35 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

As

0,75 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

48,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

48,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

48,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

241,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

63,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

58,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

265,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Citrus

Seizoen

Zomer
Droog

rassen

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa
Jamaicaanse Tangelo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel-oranje
Oranje, Geel

Inside Color

Geel
romige Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

Glad, Zoet
Zoet

Oorsprong

China
Jamaica

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
leemachtig

pH van de bodem

6.5-85.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Jamaica

Andere landen

Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan
de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Europa

Top exporteur

Frankrijk
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus armeniaca
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Synoniem

Prunus Armeniaca
Tangelo, citrus tangelo

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Rutaceae

Geslacht

Prunus
Citrus

species

P. armeniaca
C. reticulata × paradisi

Generic Group

Roos
Citrusvrucht