Aprikot

buah ugli

Aprikot dan buah ugli

Aprikot

buah ugli

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Memberi Anda energi

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

membersihkan kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,00 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,00 g8,00 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,130,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

96,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mgTidak tersedia

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mgTidak tersedia

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mgTidak tersedia

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mgTidak tersedia

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

9,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

2,80 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 gTidak tersedia

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

259,00 mgTidak tersedia

42 840

2.6.2 Besi

0,40 mgTidak tersedia

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgTidak tersedia

0 1556

2.6.4 Kalsium

13,00 mgTidak tersedia

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mgTidak tersedia

0 92

2.6.6 Seng

0,20 mgTidak tersedia

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mgTidak tersedia

0 113

2.6.8 manggan

0,08 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mgTidak tersedia

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

18,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,35 gTidak tersedia

0 95.23

2.10 Abu

0,75 gTidak tersedia

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

48,00 kkal45,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

241,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

63,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

58,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

265,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

Jeruk

4.2 Musim

Musim panas

Kering

4.3 varietas

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kekuningan-oranye

Jeruk, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Creamy Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Lezat

4.9 Rasa

Halus, Manis

Manis

4.10 Asal

Cina

Jamaika

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Liat

4.12.2 pH tanah

6.5-85.5-6

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

5.2.4 cocktails

iya nih