1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Cung cấp cho bạn năng lượng
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da
làm sạch da
1.3 lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu
NA
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè
NA
1.5 Tác dụng phụ
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
96,00 mcgKhông có sẵn
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgKhông có sẵn
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mgKhông có sẵn
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mgKhông có sẵn
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mgKhông có sẵn
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mgKhông có sẵn
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcgKhông có sẵn
0
81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mgKhông có sẵn
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcgKhông có sẵn
0
40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcgKhông có sẵn
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
89,00 mcgKhông có sẵn
0
834
2.4.13 choline
2,80 mgKhông có sẵn
0
14.2
2.5 Mập
0,40 gKhông có sẵn
0
33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
259,00 mgKhông có sẵn
42
840
2.6.2 Bàn là
0,40 mgKhông có sẵn
0.06
9
2.6.3 sodium
1,00 mgKhông có sẵn
0
1556
2.6.4 canxi
13,00 mgKhông có sẵn
1
100
2.6.5 magnesium
10,00 mgKhông có sẵn
0
92
2.6.6 kẽm
0,20 mgKhông có sẵn
0
2.7
2.6.7 Photpho
23,00 mgKhông có sẵn
0
113
2.6.8 mangan
0,08 mgKhông có sẵn
0
3.3
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
0,10 mcgKhông có sẵn
0
63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
0,00 mgKhông có sẵn
0
318
2.7.2 6s Omega
77,00 mgKhông có sẵn
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
18,00 mgKhông có sẵn
0
87
2.9 Hàm lượng nước
86,35 gKhông có sẵn
0
95.23
2.10 Tro
0,75 gKhông có sẵn
0
87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
48,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵnKhông có sẵn
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
241,00 kcalKhông có sẵn
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcalKhông có sẵn
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
58,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
265,00 kcalKhông có sẵn
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
4.2 Mùa
4.3 giống
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa
NA
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
trái cam, Màu vàng-cam
trái cam, Màu vàng
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
4.10 Gốc
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
thuộc về đất sét
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
- Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
- Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
- 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
- Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan
NA, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Âu
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Prunus Armeniaca
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Tangelo, tangelo cam quýt
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
không xác định
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
7.9 giống
7.10 Loài
P. Armeniaca
C. reticulata × paradisi
7.11 generic Nhóm
Bông hồng
Trái cây họ cam quýt