Albicocca

Giuggiola

Albicocca e Giuggiola

Albicocca

Giuggiola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,00 g20,23 g

1 79.18

1.2.1 Fibra

2,00 gNon Disponibile

0 10.4

1.2.2 Zucchero

9,00 gNon Disponibile

0 63.35

1.3 Proteina

1,40 g1,20 g

0.3 14.07

1.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,130,06

0.02 0.52

1.4 Vitamine

1.4.1 Vitamina A (Retinolo)

96,00 mcg2,00 mcg

0 426

1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,90 mg

0 2.8

1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mgNon Disponibile

0 1.4

1.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

1.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcgNon Disponibile

0 81

1.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg69,00 mg

0 228.3

1.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,89 mgNon Disponibile

0 3.81

1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcgNon Disponibile

0 40.3

1.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

1.4.12 Luteina+Zeaxantina

89,00 mcgNon Disponibile

0 834

1.4.13 Colina

2,80 mgNon Disponibile

0 14.2

1.5 Grasso

0,40 g0,20 g

0 33.49

1.6 Minerali

1.6.1 Potassio

259,00 mg250,00 mg

42 840

1.6.2 Ferro

0,40 mg0,48 mg

0.06 9

1.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

1.6.4 Calcio

13,00 mg21,00 mg

1 100

1.6.5 Magnesio

10,00 mg10,00 mg

0 92

1.6.6 Zinco

0,20 mg0,05 mg

0 2.7

1.6.7 Fosforo

23,00 mg23,00 mg

0 113

1.6.8 Manganese

0,08 mg0,08 mg

0 3.3

1.6.9 Rame

0,08 mg0,00 mg

0 2

1.6.10 Selenio

0,10 mcgNon Disponibile

0 63.7

1.7 Acidi Grassi

1.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

1.7.2 Omega 6s

77,00 mg0,00 mg

0 1689

1.8 Steroli

1.8.1 Fitosterol

18,00 mgNon Disponibile

0 87

1.9 Contenuto di Acqua

86,35 g77,86 g

0 95.23

1.10 Cenere

0,75 g0,51 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

48,00 kcal79,00 kcal

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

2.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

2.5 Calorie nei Forma Secca

241,00 kcal287,00 kcal

32 747

2.6 Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcalNon Disponibile

17 443

2.7 Calorie negli Alimenti

2.7.1 Calorie negli Succo

58,00 kcalNon Disponibile

17 461

2.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcalNon Disponibile

49 420

2.7.3 Calorie negli Torta

265,00 kcalNon Disponibile

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Frutta albero

3.2 Stagione

Estate

Autunno, Estate

3.3 Varietà

Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa

Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Arancia, Giallo-arancio

Verde, Rosso, Giallo

3.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

3.7 Forma

Ovale

Tondo

3.8 Struttura

Carnoso

Croccante

3.9 Gusto

Liscio, Dolce

Dolce

3.10 Origine

Cina

Siria

3.11 Cresce su

Alberi

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Sabbioso, Ben drenato

3.12.2 pH del Suolo

6.5-85.5-6.5

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caldo

Caldo al clima caldo

4 Fatti

4.1 Fatti su

9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.

Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Turchia