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Confronto Frutta


Americana Cachi e Bilberry


Bilberry e Americana Cachi


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefico in febbre curare, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna  
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
-  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
33,50 g  
5
11,50 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
2,80 g  
23

Zucchero
12,50 g  
20
0,00 g  
99+

Proteina
0,80 g  
37
0,70 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,02  
26
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
66,00 mg  
10
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferolo)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
4,00 mcg  
19

Licopene
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
310,00 mg  
19
103,00 mg  
99+

Ferro
2,50 mg  
3
0,80 mg  
16

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
27,00 mg  
16
15,00 mg  
27

Magnesio
9,00 mg  
26
7,00 mg  
28

Zinco
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosforo
26,00 mg  
20
9,00 mg  
39

Manganese
0,36 mg  
15
3,30 mg  
1

Rame
0,11 mg  
17
0,11 mg  
19

Selenio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
-  
48,00 mg  
17

Omega 6s
20,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Steroli
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
64,40 g  
99+
0,20 g  
99+

Cenere
0,90 g  
11
87,10 g  
1

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
127,00 kcal  
7
44,00 kcal  
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
-  
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
276,00 kcal  
30
275,00 kcal  
31

Calorie negli Scatola Modulo
-  
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
15

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
164,00 kcal  
32

Calorie negli Torta
257,00 kcal  
35
293,00 kcal  
23

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Estate  

Varietà
Inizi dorata, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis  
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Viola scuro  

Dentro Colore
Giallo  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Orientale degli Stati Uniti  
-  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Umido, Ben aerato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
4.5-5.5  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi, Soleggiato  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Si dice che la formazione dei semi all'interno del frutto cachi mostra che tipo di inverno sta arrivando (tipo di neve).
  • Il cachi americano ha un altro nome 'Possumwood'.
  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Giappone  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Costa Rica, Giappone, Corea, Pakistan  
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros virginiana  
Vaccinium myrtillus  

Sinonimo
Diospyros virginiana  
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Ericales  
Ericales  

Famiglia
Ebenaceae  
Ericaceae  

Genus
Diospyros  
Vaccinium  

Specie
D. virginiana  
Vaccinium myrtillus  

Generico Gruppo
-  
Brughiera  

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