Casa
Confronto Frutta


Bilberry contro Annona cherimola Nutrizione


Annona cherimola contro Bilberry Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,50 g   
99+
17,71 g   
18

Fibra
2,80 g   
22
3,00 g   
20

Zucchero
0,00 g   
99+
12,87 g   
12

Proteina
0,70 g   
99+
1,57 g   
14

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg   
35
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
6

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,64 mg   
21

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
38
0,35 mg   
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,26 mg   
5

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
23,00 mcg   
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg   
18
12,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
25

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
34

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
0,50 g   
18
0,68 g   
11

Minerali
  
  

Potassio
103,00 mg   
99+
287,00 mg   
20

Ferro
0,80 mg   
16
0,27 mg   
38

Sodio
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Calcio
15,00 mg   
26
10,00 mg   
34

Magnesio
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Zinco
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosforo
9,00 mg   
39
26,00 mg   
20

Manganese
3,30 mg   
1
0,09 mg   
33

Rame
0,11 mg   
19
0,07 mg   
33

Selenio
0,00 mcg   
17
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
318,00 mg   
1

Omega 6s
Non Disponibile   
56,00 mg   
29

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
0,20 g   
99+
79,39 g   
99+

Cenere
87,10 g   
1
0,65 g   
18

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie