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Confronto Frutta


Ananas contro Uva spina


Uva spina contro Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   
Irritazione gastrica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,12 g   
37
10,18 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
4,30 g   
13

Zucchero
9,85 g   
23
Non Disponibile   

Proteina
0,54 g   
99+
0,88 g   
31

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
29
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
13
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg   
17
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
5,50 mg   
23
Non Disponibile   

Grasso
0,12 g   
99+
0,58 g   
15

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ferro
0,29 mg   
36
0,31 mg   
34

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
25,00 mg   
18

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosforo
8,00 mg   
40
27,00 mg   
19

Manganese
0,93 mg   
4
0,14 mg   
23

Rame
0,11 mg   
19
0,07 mg   
32

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
46,00 mg   
17

Omega 6s
23,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
86,00 g   
33
87,87 g   
22

Cenere
0,22 g   
99+
0,49 g   
27

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal   
15
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal   
31
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal   
21
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal   
27
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal   
13
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
303,00 kcal   
17
240,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Estate   

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Giallo   
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Verde Giallastro   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Forte, Dolce, Crostata   
Astringente   

Origine
Central America, Sud America   
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Loamy, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato   
Secco, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica   
Germania   

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia   
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Costa Rica   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus   
Ribes uva-crispa   

Sinonimo
Ananas sativus   
Ribes grossularia   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Commelinidae   
Dillenhidae   

Ordine
Poales   
Saxifragales   

Famiglia
Bromeliaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Ananas   
Ribes   

Specie
A. comosus   
R. uva-crispa   

Generico Gruppo
Ananas   
Sassifraga   

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