Dom
Porównaj Owoce


Ananas vs Agrest


Agrest vs Ananas


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,12 g  
37
10,18 g  
99+

Włókno
1,40 g  
34
4,30 g  
13

Cukier
9,85 g  
30
4,40 g  
99+

Białko
0,54 g  
99+
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
32
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg  
13
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg  
17
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Cholina
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Sadło
0,12 g  
99+
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
109,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Żelazo
0,29 mg  
36
0,31 mg  
34

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
13,00 mg  
29
25,00 mg  
18

Magnez
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Cynk
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
8,00 mg  
40
27,00 mg  
19

Mangan
0,93 mg  
4
0,14 mg  
27

Miedź
0,11 mg  
19
0,07 mg  
32

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
46,00 mg  
19

Omega 6s
23,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
6,00 mg  
23
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
86,00 g  
35
87,87 g  
24

Popiół
0,22 g  
99+
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
53,00 kcal  
28
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
265,00 kcal  
13
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
303,00 kcal  
19
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Tropikalny  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Lato  

Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
żółto-zielonego  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Silny, Słodkie, Tarta  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Kostaryka  
Niemcy  

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Kostaryka  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ananas comosus  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Ananas sativus  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Commelinidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Poales  
Saxifragales  

Rodzina
Bromeliaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Ananas  
Ribes  

Gatunki
A. comosus  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
Ananas  
Skalnica  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce