Dom
Porównaj Owoce


Agrest vs Ananas


Ananas vs Agrest


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Podrażnienie żołądka  
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,18 g  
99+
13,12 g  
37

Włókno
4,30 g  
13
1,40 g  
34

Cukier
4,40 g  
99+
9,85 g  
30

Białko
0,88 g  
31
0,54 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,08 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg  
17
0,21 mg  
32

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,11 mg  
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
18,00 mcg  
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg  
33
47,80 mg  
17

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Sadło
0,58 g  
15
0,12 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg  
37
109,00 mg  
99+

Żelazo
0,31 mg  
34
0,29 mg  
36

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
25,00 mg  
18
13,00 mg  
29

Magnez
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Cynk
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
8,00 mg  
40

Mangan
0,14 mg  
27
0,93 mg  
4

Miedź
0,07 mg  
32
0,11 mg  
19

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
17,00 mg  
29

Omega 6s
271,00 mg  
6
23,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Zawartość Wody
87,87 g  
24
86,00 g  
35

Popiół
0,49 g  
28
0,22 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal  
36
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
360,00 kcal  
10
245,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
52,00 kcal  
34

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
53,00 kcal  
28

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
265,00 kcal  
13

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Jagoda, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Jesień  

Odmiany
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
Wstrzymujący środek  
Silny, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Dobrze osuszone  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Niemcy  
Kostaryka  

Inne Kraje
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Kostaryka  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes uva-crispa  
Ananas comosus  

Synonim
Ribes grossularia  
Ananas sativus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Commelinidae  

Zamówienie
Saxifragales  
Poales  

Rodzina
Grossulariaceae  
Bromeliaceae  

Genus
Ribes  
Ananas  

Gatunki
R. uva-crispa  
A. comosus  

Rodzajowa Grupa
Skalnica  
Ananas  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce