Huis
Vergelijk Fruits


Ananas vs Kruisbes


Kruisbes vs Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,12 g   
37
10,18 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
4,30 g   
13

Suiker
9,85 g   
23
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,54 g   
99+
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,12 g   
99+
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ijzer
0,29 mg   
36
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
25,00 mg   
18

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
8,00 mg   
40
27,00 mg   
19

Mangaan
0,93 mg   
4
0,14 mg   
23

Koper
0,11 mg   
19
0,07 mg   
32

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
46,00 mg   
17

Omega 6s
23,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Water inhoud
86,00 g   
33
87,87 g   
22

As
0,22 g   
99+
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal   
31
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal   
21
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal   
27
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
265,00 kcal   
13
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
303,00 kcal   
17
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES, boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Geel   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Geel   
geelgroen   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp   
Samentrekkend   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica   
Duitsland   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Costa Rica   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
Ananas sativus   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
commelinidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Poales   
saxifragales   

Familie
Bromeliaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Ananas   
ribes   

species
A. comosus   
R. uva-crispa   

Generic Group
Ananas   
steenbreke   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits