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Confronto Frutta


Ananas e Feijoa


Feijoa e Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,12 g   
37
12,92 g   
38

Fibra
1,40 g   
32
6,40 g   
7

Zucchero
9,85 g   
23
8,20 g   
33

Proteina
0,54 g   
99+
0,98 g   
27

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
29
0,23 mg   
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
13
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg   
17
23,00 mcg   
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg   
17
32,90 mg   
26

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,16 mg   
32

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
3,50 mcg   
19

Licopene
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Colina
5,50 mg   
23
Non Disponibile   

Grasso
0,12 g   
99+
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg   
99+
172,00 mg   
99+

Ferro
0,29 mg   
36
0,14 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
13,00 mg   
28
17,00 mg   
24

Magnesio
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zinco
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Fosforo
8,00 mg   
40
19,00 mg   
26

Manganese
0,93 mg   
4
0,08 mg   
34

Rame
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
58,00 mg   
13

Omega 6s
23,00 mg   
99+
214,00 mg   
9

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
86,00 g   
33
83,28 g   
99+

Cenere
0,22 g   
99+
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal   
14
55,00 kcal   
12

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal   
15
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal   
31
747,00 kcal   
1

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal   
21
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal   
27
25,00 kcal   
40

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal   
13
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
303,00 kcal   
17
300,00 kcal   
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Autunno, Inverno   

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo   
Verde   

Dentro Colore
Giallo   
Bianca   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Forte, Dolce, Crostata   
Dolce   

Origine
Central America, Sud America   
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay   

Cresce su
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-6   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica   
Nuova Zelanda   

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia   
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Costa Rica   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus   
Acca sellowiana   

Sinonimo
Ananas sativus   
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Commelinidae   
Rosidae   

Ordine
Poales   
Myrtales   

Famiglia
Bromeliaceae   
Myrtaceae   

Genus
Ananas   
Acca   

Specie
A. comosus   
A. sellowiana   

Generico Gruppo
Ananas   
Mirto   

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