Dom
Porównaj Owoce


Ananas i Feijoa


Feijoa i Ananas


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,12 g  
37
12,92 g  
38

Włókno
1,40 g  
34
6,40 g  
7

Cukier
9,85 g  
30
8,20 g  
99+

Białko
0,54 g  
99+
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
32
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg  
13
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg  
17
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg  
17
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Cholina
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Sadło
0,12 g  
99+
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
109,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,29 mg  
36
0,14 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25

Magnez
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Cynk
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosfor
8,00 mg  
40
19,00 mg  
26

Mangan
0,93 mg  
4
0,08 mg  
38

Miedź
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
58,00 mg  
14

Omega 6s
23,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
6,00 mg  
23
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
86,00 g  
35
83,28 g  
99+

Popiół
0,22 g  
99+
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal  
99+
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
53,00 kcal  
28
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
265,00 kcal  
13
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
303,00 kcal  
19
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Silny, Słodkie, Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
-  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
5.5-6  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Kostaryka  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Kostaryka  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ananas comosus  
Acca sellowiana  

Synonim
Ananas sativus  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Commelinidae  
Rosidae  

Zamówienie
Poales  
Myrtales  

Rodzina
Bromeliaceae  
Myrtaceae  

Genus
Ananas  
Acca  

Gatunki
A. comosus  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
Ananas  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce