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Confronto Frutta


Anguria contro Pompelmo Rosa


Pompelmo Rosa contro Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,55 g   
99+
10,70 g   
99+

Fibra
0,40 g   
99+
1,60 g   
30

Zucchero
6,20 g   
99+
6,90 g   
99+

Proteina
0,61 g   
99+
0,80 g   
37

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg   
18
58,00 mcg   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
26
0,26 mg   
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
40
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
13,00 mcg   
22

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg   
99+
31,20 mg   
27

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Licopene
4.532,00 mcg   
2
1.419,00 mcg   
5

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
5,00 mcg   
35

Colina
4,10 mg   
27
7,70 mg   
12

Grasso
0,15 g   
38
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Ferro
0,24 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
7,00 mg   
38
22,00 mg   
20

Magnesio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosforo
11,00 mg   
35
18,00 mg   
27

Manganese
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
50,00 mg   
32
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
91,45 g   
6
88,06 g   
20

Cenere
0,25 g   
39
0,36 g   
35

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal   
23
42,00 kcal   
18

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
39,00 kcal   
36

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal   
18
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   
Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   
Rosa, Rosso   

Dentro Colore
Rosso   
Rosa   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Dolce, Tangy   

Origine
Africa meridionale   
Barbados   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
6-8   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Umido, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
  • Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Giappone   

Top Esportatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus   
Citrus paradisi   

Sinonimo
Citrullus vulgaris   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Sapindales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Genus
Citrullus   
Citrus   

Specie
C. lanatus   
C. × paradisi   

Generico Gruppo
Zucca   
Agrumi Frutta   

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