Anguria

Fig

Anguria e Fig

Anguria

Fig

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,55 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,40 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

6,20 g16,30 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,61 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

28,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,22 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

8,10 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

8,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

4,10 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,15 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

112,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,24 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

7,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

11,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

2,00 mg31,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

91,45 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,25 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile74,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile71,42 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile69,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

252,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Melone

Frutta albero

4.2 Stagione

Estate

Estate, Inverno

4.3 Varietà

Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca

Verde, Porpora, Rosso

4.6 Dentro Colore

Rosso

Rosa

4.7 Forma

Tondo

Conico

4.8 Struttura

Croccante

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Africa meridionale

Asia occidentale

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caldo

Secco, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Anguria contiene il 91% di acqua.
Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.

Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina