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Melancia
Melancia
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Figo
Figo
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ADD ⊕
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Melancia
X
Figo

Melancia e Figo

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
7,55 g
Rank: 65 (Overall)▶
19,20 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracujá Frutas
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank: 41 (Overall)▶
2,90 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Amora preta Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Açucar
Data Frutas
⊕
▶
▼
6,20 g
Rank: 44 (Overall)▶
16,30 g
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,61 g
Rank: 46 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
Tamarillo Frutas
⊕
▶
▼
0,08
Rank: 18 (Overall)▶
0,04
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Abóbora Frutas
⊕
▶
▼
28,00 mcg
Rank: 18 (Overall)▶
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Romã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
0,18 mg
Rank: 57 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Lichia Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Banana Frutas
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 40 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
8,10 mg
Rank: 53 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 69 (Overall)▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Quivi verde Fru..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank: 35 (Overall)▶
4,70 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
4 532,00 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Persimmon japon..
⊕
▶
▼
8,00 mcg
Rank: 33 (Overall)▶
9,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Abacaxi Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
4,10 mg
Rank: 27 (Overall)▶
4,70 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gordo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
0,15 g
Rank: 38 (Overall)▶
0,30 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Minerais
1.3.1 Potássio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
112,00 mg
Rank: 64 (Overall)▶
232,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.1 Ferro
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank: 41 (Overall)▶
0,37 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Branco da toranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.2 Sódio
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.1 Cálcio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
35,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.2 Magnésio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
17,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.1 Zinco
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.2 Fósforo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7.1 Manganês
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 50 (Overall)▶
0,13 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Cobre
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.4 Selênio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)▶
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Ácidos graxos
1.9.1 Omega 3s
Anona Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Melancia Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 6s Omega
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
50,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
144,00 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10 Esteróis
1.10.1 Fitoesterol
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank: 15 (Overall)▶
31,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.11 Teor de água
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
91,45 g
Rank: 6 (Overall)▶
79,11 g
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.12 Cinza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,25 g
Rank: 39 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
74,00 kcal
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Côco Frutas
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Calorias em congelado Form
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
71,42 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Calorias em forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
249,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Calorias em Canned Form
Côco Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
69,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Calorias em alimentos
2.7.1 Calorias no suco
Data Frutas
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank: 38 (Overall)▶
65,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Calorias em Jam
Baga de murta F..
⊕
▶
▼
252,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
360,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Clementina Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.3 Calorias em Pie
Figo Frutas
⊕
▶
▼
150,00 kcal
Rank: 47 (Overall)▶
450,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Breadfruit Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Características
3.1 Tipo
Baga, Melão
Fruto de árvore
3.2 Estação
Verão
Verão, Inverno
3.3 Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
3.4 Sem sementes Variedade
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
3.5 Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Verde, Roxa, Vermelho
3.6 Dentro de Cor
Vermelho
Rosa
3.7 Forma
Redondo
Cônico
3.8 Textura
Crispy
Carnudo
3.9 Gosto
Doce
Doce
3.10 Origem
África do Sul
Ásia Ocidental
3.11 Cresce sobre
Vines
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
3.12.2 O pH do solo
6-6.8
5-7
3.12.3 Condições climáticas
Seco, Quente
Seco, Caloroso
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits frutas have it !
4.2.2 Cerveja
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits frutas have it !
4.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits frutas have it !
4.2.4 Cocktails
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits frutas have it !
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
Turkey
4.3.2 Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
4.3.3 Top do Importador
Alemanha
França
4.3.4 Top Exportador
China
Turkey
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Citrullus Lanatus
Ficus carica
5.2 Sinônimo
Citrullus vulgaris
Não disponível
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Dillenhidae
Alismidae
6.7 Ordem
Cucurbitales
Rosales
6.8 Família
Cucurbitaceae
Moraceae
6.9 Gênero
Citrullus
Ficus
6.10 Espécies
C. lanatus
Ficus carica
6.11 Grupo genérico
Cabaça
Amoreira

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Watermelon FruitGuava fruit
Melancia e Goiaba
Watermelon FruitLychee Fruit
Melancia e Lichia
Watermelon FruitApricot Fruit
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