Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Anguria e Visciola


Visciola e Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,55 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
0,40 g   
99+
1,60 g   
30

Zucchero
6,20 g   
99+
8,50 g   
31

Proteina
0,61 g   
99+
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg   
18
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
26
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
40
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
2,10 mcg   
27

Licopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
85,00 mcg   
16

Colina
4,10 mg   
27
6,10 mg   
19

Grasso
0,15 g   
38
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg   
99+
173,00 mg   
99+

Ferro
0,24 mg   
99+
0,32 mg   
33

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
7,00 mg   
38
16,00 mg   
25

Magnesio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
11,00 mg   
35
15,00 mg   
31

Manganese
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
30

Rame
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
21

Selenio
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
44,00 mg   
18

Omega 6s
50,00 mg   
32
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
91,45 g   
6
86,13 g   
32

Cenere
0,25 g   
39
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
46,00 kcal   
18

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
75,00 kcal   
13

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
52,00 kcal   
28

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal   
18
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
390,00 kcal   
5

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone   
Frutta albero   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   
Rosso   

Dentro Colore
Rosso   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Croccante   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Africa meridionale   
Europa, Asia occidentale   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
6-6.8   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Turchia   

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Germania   
Germania   

Top Esportatore
Cina   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus   
Prunus cerasus   

Sinonimo
Citrullus vulgaris   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Rosales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrullus   
Prunus   

Specie
C. lanatus   
P. cerasus   

Generico Gruppo
Zucca   
Rosé   

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