Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Bacca di sambuco contro Mela Verde Nutrizione

Bacca di sambuco
Mela Verde
Mela Verde contro Bacca di sambuco Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
18,40 g   
16
13,81 g   
33
Fibra
7,00 g   
4
2,40 g   
24
Zucchero
Non Disponibile   
10,00 g   
20
Proteina
0,66 g   
99+
0,30 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,02   
26
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,20 mcg   
26
Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
29,00 mcg   
25
Colina
Non Disponibile   
3,40 mg   
28
Grasso
0,50 g   
18
0,20 g   
33
Minerali
  
  
Potassio
280,00 mg   
21
107,00 mg   
99+
Ferro
1,60 mg   
8
0,10 mg   
99+
Sodio
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20
Calcio
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39
Magnesio
5,00 mg   
30
5,00 mg   
30
Zinco
0,11 mg   
22
0,00 mg   
30
Fosforo
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35
Manganese
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+
Rame
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+
Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
85,00 mg   
9
9,00 mg   
30
Omega 6s
162,00 mg   
12
43,00 mg   
37
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7
Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
85,60 g   
36
Cenere
0,60 g   
20
0,20 g   
99+
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!