Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Bacca di sambuco
☒
Nettarina
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
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Compare
≡
Menu
Confronto Frutta
Trova
â–¼
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
X
Bacca di sambuco
X
Nettarina
Bacca di sambuco contro Nettarina
Bacca di sambuco
Nettarina
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
Non Disponibile
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
â–¶
â–¼
18,40 g
Rank:
16
(Overall)
â–¶
10,60 g
Rank:
49
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Avocado
⊕
â–¶
15.9
(Cosa è Kumqua..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
â–¶
â–¼
7,00 g
Rank:
4
(Overall)
â–¶
1,70 g
Rank:
29
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mora
⊕
â–¶
2.9
(Cosa è Fig)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
7,90 g
Rank:
37
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bilberry
⊕
â–¶
10.58
(Cosa è Mandar..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
0,66 g
Rank:
44
(Overall)
â–¶
1,10 g
Rank:
21
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
1.3
(Cosa è Longan)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
â–¶
â–¼
0,04
Rank:
24
(Overall)
â–¶
0,10
Rank:
15
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
0.1
(Cosa è Lampon..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
â–¶
â–¼
30,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
â–¶
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Melograno
⊕
â–¶
42
(Cosa è Pomodo..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
â–¶
â–¼
0,07 mg
Rank:
11
(Overall)
â–¶
0,03 mg
Rank:
28
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
0.053
(Cosa è Boysen..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
0,06 mg
Rank:
16
(Overall)
â–¶
0,03 mg
Rank:
32
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
0.066
(Cosa è Data)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
â–¶
â–¼
0,50 mg
Rank:
30
(Overall)
â–¶
1,13 mg
Rank:
6
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
0.54
(Cosa è Cocco)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
â–¶
â–¼
0,14 mg
Rank:
43
(Overall)
â–¶
0,19 mg
Rank:
35
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Litchi
⊕
â–¶
0.24
(Cosa è Albico..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
â–¶
â–¼
0,23 mg
Rank:
6
(Overall)
â–¶
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
0.086
(Cosa è Uva)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
â–¶
â–¼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
â–¶
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
16
(Cosa è Mandar..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
â–¶
â–¼
36,00 mg
Rank:
23
(Overall)
â–¶
5,40 mg
Rank:
59
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Oliva
⊕
â–¶
31.2
(Cosa è Pompel..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
0,77 mg
Rank:
14
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
0.5
(Cosa è Physal..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
2,20 mcg
Rank:
26
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Arancia
⊕
â–¶
5.1
(Cosa è Mirtil..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Avocado
⊕
â–¶
1419
(Cosa è Pompel..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
130,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Ananas
⊕
â–¶
85
(Cosa è Cilieg..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
6,20 mg
Rank:
18
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
6.7
(Cosa è Pomodo..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
â–¶
â–¼
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
â–¶
0,32 g
Rank:
26
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Physalis
⊕
â–¶
1.17
(Cosa è Melogr..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
280,00 mg
Rank:
21
(Overall)
â–¶
201,00 mg
Rank:
35
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Oliva
⊕
â–¶
250
(Cosa è Giuggi..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
1,60 mg
Rank:
8
(Overall)
â–¶
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
â–¶
0.69
(Cosa è Lampon..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
â–¶
â–¼
6,00 mg
Rank:
14
(Overall)
â–¶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Arancia
⊕
â–¶
26.2
(Cosa è Jambul)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
38,00 mg
Rank:
9
(Overall)
â–¶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Longan
⊕
â–¶
20
(Cosa è Papaia)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
â–¶
â–¼
5,00 mg
Rank:
30
(Overall)
â–¶
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
16
(Cosa è Boysen..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
0,11 mg
Rank:
22
(Overall)
â–¶
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
0.22
(Cosa è Uvetta)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
â–¶
â–¼
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
â–¶
26,00 mg
Rank:
20
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
27
(Cosa è Uva sp..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
0,05 mg
Rank:
44
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
0.232
(Cosa è Melanz..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
0,06 mg
Rank:
36
(Overall)
â–¶
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
0.127
(Cosa è Uva)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
â–¶
â–¼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
â–¶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Mela
⊕
â–¶
3
(Cosa è Data)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
â–¶
â–¼
85,00 mg
Rank:
9
(Overall)
â–¶
2,00 mg
Rank:
36
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Anguria
⊕
â–¶
35
(Cosa è Ribes ..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
â–¶
â–¼
162,00 mg
Rank:
12
(Overall)
â–¶
111,00 mg
Rank:
17
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Jambul
⊕
â–¶
122
(Cosa è Oro Ki..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Jambul
⊕
â–¶
18
(Cosa è Albico..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
â–¶
â–¼
79,80 g
Rank:
57
(Overall)
â–¶
87,60 g
Rank:
24
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
80.32
(Cosa è Cachi ..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
â–¶
â–¼
0,60 g
Rank:
20
(Overall)
â–¶
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
1.85
(Cosa è Uvetta)
â—€
â–¶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
â–¶
â–¼
73,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
â–¶
44,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Cetriolo
⊕
â–¶
68
(Cosa è Guaiav..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Cetriolo
⊕
â–¶
75
(Cosa è Annona..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Rambutan
⊕
â–¶
64
(Cosa è Mora)
â—€
â–¶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
â–¶
â–¼
340,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
â–¶
259,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Bacca di Goji
⊕
â–¶
300
(Cosa è Aranci..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
â–¶
â–¼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Pomodoro
⊕
â–¶
82
(Cosa è Rambut..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.7 Calorie negli Alimenti
1.8.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
â–¶
â–¼
200,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
â–¶
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Pomodoro
⊕
â–¶
75
(Cosa è Bilber..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.8.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
â–¶
â–¼
280,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
â–¶
175,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è Clementina
⊕
â–¶
238
(Cosa è Physal..)
â—€
â–¶
ADD ⊕
1.8.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
â–¶
â–¼
310,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
â–¶
333,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
â–¶
â–²
Cosa è L'albero del pane
⊕
â–¶
280
(Cosa è Litchi)
â—€
â–¶
ADD ⊕
2 Caratteristiche
2.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
2.2 Stagione
Autunno
Autunno, Estate
2.3 VarietÃ
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
2.4 Apirene VarietÃ
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
2.5 Colore
Nero, Rosso
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
2.6 Dentro Colore
Magenta
Giallo
2.7 Forma
Tondo
Tondo
2.8 Struttura
Succoso
Succulento
2.9 Gusto
Succoso, Dolce
Dolce
2.10 Origine
Europa
Cina
2.11 Cresce su
Alberi
Alberi
2.12 Coltivazione
2.12.1 Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Sabbioco terriccio
2.12.2 pH del Suolo
5.5-6.5
6-6.8
2.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Soleggiato, Caloroso
3 Fatti
3.1 Fatti su
Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
3.2 Nelle Bevande Alcoliche
3.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
3.2.2 Birra
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
3.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
3.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
3.3 Produzione
3.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Cina
3.3.2 Altri Paesi
Colombia, India, Messico
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
3.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Germania
3.3.4 Top Esportatore
Non Disponibile
Spagna
4 Nome scientifico
4.1 Nome Botanico
Sambucus nigra
Prunus persica
4.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
5 Classificazione
5.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
5.2 Regno
Plantae
Plantae
5.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Sottoclasse
Asteridae
Rosidae
5.7 Ordine
Dipsacales
Rosales
5.8 Famiglia
Adoxaceae
Rosaceae
5.9 Genus
Sambucus
Prunus
5.10 Specie
S. nigra
P. persica
5.11 Generico Gruppo
Moschatel
Rosé
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Bacca di sambuco e Ribes nero
Bacca di sambuco e Ribes Rosso
Bacca di sambuco e Nespole
» Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Annona cherimola Fr...
Feijoa Frutta
Ciliegia Dolce Frutta
Visciola Frutta
Nespole Frutta
Ribes nero Frutta
» Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Ribes Rosso
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melata
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pompelmo Rosa
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Nettarina e Visciola
Benefici
|
Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
Nettarina e Ciliegia Dolce
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
Nettarina e Feijoa
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
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