Bacca di sambuco

Giuggiola

Bacca di sambuco e Giuggiola

Bacca di sambuco

Giuggiola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diarrea, Nausea, Vomito

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

Non Disponibile

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,40 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,66 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,23 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,00 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

280,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,60 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,11 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,80 g77,86 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,60 g0,51 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

73,00 kcal79,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

200,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

280,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York

Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Rosso

Verde, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Magenta

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Europa

Siria

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.

Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America