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Bilberry
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Longan
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Longan

Bilberry e Longan

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Non Disponibile
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Non Disponibile
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,50 g15,00 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g1,10 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 gNon Disponibile
Mela
0 63.35
2.3 Proteina
0,70 g1,30 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,09
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,50 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg1,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg0,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg28,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
0,00 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,50 g0,40 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
103,00 mg266,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg0,13 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg0,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
15,00 mg1,00 mg
Mela
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
9,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
3,30 mgNon Disponibile
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,11 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Non Disponibile0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
Non Disponibile0,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
0,20 g78,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
87,10 g0,50 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal83,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
75,00 kcal50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
164,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
293,00 kcal109,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Metà a fine estate
4.3 Varietà
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Viola scuro
Marrone Arrugginito
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Marrone giallastro
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolciastro
4.10 Origine
Sconosciuto
Messico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Umido, Ben aerato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
4.5-5.55-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Giappone
Tailandia
5.3.2 Altri Paesi
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Tailandia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium myrtillus
Dimocarpus longan
6.2 Sinonimo
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
Occhio Drago
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Ericales
Sapindales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Vaccinium
Dimocarpus
7.10 Specie
Vaccinium myrtillus
D. longan
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Non Disponibile