Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Boysenberry e Nettarina


Nettarina e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
10,60 g   
99+

Fibra
5,30 g   
9
1,70 g   
29

Zucchero
6,90 g   
99+
7,90 g   
37

Proteina
1,10 g   
21
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
31
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg   
2
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,20 mcg   
26

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
130,00 mcg   
8

Colina
10,20 mg   
6
6,20 mg   
18

Grasso
0,26 g   
30
0,32 g   
26

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ferro
0,85 mg   
15
0,28 mg   
37

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
27,00 mg   
16
6,00 mg   
39

Magnesio
16,00 mg   
18
9,00 mg   
26

Zinco
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16

Fosforo
27,00 mg   
19
26,00 mg   
20

Manganese
0,55 mg   
7
0,05 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
29
0,09 mg   
25

Selenio
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
2,00 mg   
36

Omega 6s
98,00 mg   
19
111,00 mg   
17

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,90 g   
34
87,60 g   
24

Cenere
0,54 g   
22
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal   
24
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
259,00 kcal   
26

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
175,00 kcal   
30

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
333,00 kcal   
12

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno, Estate   

Varietà
Thorn e senza spine   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero   
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Magenta   
Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
NA   
Dolce   

Origine
America   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.8-6.5   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
NA   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
  • Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Germania   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus   
Prunus persica   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Rubus   
Prunus   

Specie
R. ursinus x idaeus   
P. persica   

Generico Gruppo
Rosé   
Rosé   

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